天"馬"行空瘋瑜珈

這次回台灣，除了和親友吃吃喝喝外，

還有個任務，就是進行在台灣的第一次戶外瑜珈課。

謝謝瘋城部落的熱情邀請，

讓我這個嫁到馬來西亞的外籍新娘，

能夠有機會分享我充滿酸甜苦辣的新婚生活。

（開始前，指導一下瘋城部落創辦人之一的孟霖。）

WIND瘋城部落是一個年輕人分享、聚集、討論的舞台，是一群有夢想的人共同創立的平台，期待透過不同的方式，讓彼此分享旅行的價值、生活的意義，最終找到人生的夢想。http://wind30.net/

(上文取自瘋城部落的FB，大家喜歡可以按讚給他們支持。)

活動分為兩部份。上半場做瑜珈，下半場舉行分享會。

感謝當天老天爺賞臉，給我們一個有陽光卻不太熱的好天氣。

特別要提一下我的瑜珈墊，是由台灣生產的TAIMAT。

使用過幾個知名品牌後，發現會手滑就是會手滑，

不管多高級的鋪巾和瑜珈墊，最大的差別在於重量和質感。

當天使用的是Flow系列，沒有大量出汗所以不知道會不會手滑，

但是雙手做下犬式時可以抓的滿牢，而且簡易背帶很方便。

小馨自己滿喜歡的，畢竟瑜珈墊也是消耗品，

這是一個可以放心使用的價格和材質，大家有興趣可以私訊給我喔!!!

由於小馨有點怕曬太陽，從來沒有嘗試過戶外瑜珈。

沒想到這次回台灣天氣那麼宜人，不但有適合拍照的自然光，

還有吹了讓人忍不住微笑的徐徐涼風，

配上優雅的音樂，真的是很舒服的環境。

戶外瑜珈跟室內的不同在於沒有牆壁和輔具的支撐，

必須要更信賴自己的身體，無形中，也更能感受到身體的覺知。

例如說簡單的樹式，在教室裡可以抬頭閉眼，

在戶外的時候，就會因為感受到光,聲音和風，更需要專注在平衡。

對於習慣在安穩環境練習的人來說，是一個很好的體驗。

雖然當天我是扮演老師的角色，其實也覺得到受益良多。

下半場的分享會，我們移到四號公園內的活水印象咖啡廳。

這是請賽得克巴萊電影打工班打造的餐廳，裡面有莫那魯道的雕像。

餐廳有分室內和室外，戶外區有請街頭藝人來演唱，

而我們選擇的地點是室內的一角，沒什麼人，有包場的感覺。

從接到這個活動邀請，到活動結束，

小馨都一直在思考一個問題：到底什麼樣的人會來參加？

如果我是個週休二日的辛苦上班族，

週末當然是睡到翻過去或是把握時間約會聚餐，

怎麼願意花一個下午來這邊做瑜珈和聽馬來西亞人妻的分享？

我自己的結論是，現代人上班後生活圈都變得很小，

所以這種軟性活動是個交朋友的好機會。

而戶外瑜珈需要一群人一起進行，促成這次的活動。

另外，馬來西亞的生活相對於其他國家，是有點神祕的。

大家知道馬來西亞有肉骨茶和KLCC，是回教國家，

卻無法從網路知道治安如何，生活在那邊是什麼感覺，

或是說嫁到馬來西亞是過著什麼生活.....

從分享會中，我再度感受到自己的特別和平凡。

我不是那種賺很多錢或是擁有很多豐富背景的成功人士，

但我的人生還是很特別的，而我能夠這樣開心的分享，

也是因為家人朋友的支持和自己的努力換來的。

只要用心體驗，每個人都會有跟別人不一樣的經歷。

謝謝瘋城部落給我這個機會和新舊朋友相聚，

也謝謝來跟我們廝混一個下午的人，

你們熱情的回應給了我許多正面的力量，

對我來說，你們也都是如此的特別和重要 

最後，孟霖請我在準備好的海報簽名，並且送一句話給大家。

當下有種自己是明星的虛榮感，還有為什麼不好好練習簽名的悔恨感。

其實我完全沒有料到有這趴，所以馬上思考了一下。

然後寫下我從大學就很喜歡的這句話：

既然上了賊船，記得當勇敢海盜:)

不管多認真的計畫人生，多麼小心翼翼的預防意外發生，

我們總是會碰到預期之外的人事物，然後可能就走上一條完全不同的路。

會有很多人告訴我們，應該怎麼做，但是這終究是我們自己的人生。

沒有人可以幫我們體驗，沒有人可以幫我們負責，沒有人可以幫我們決定。

甚至許多結果和產出，也只有自己知道值不值得，

所以我很喜歡也很認同將人生看作是一場冒險，一個旅行。

有點未知，有時候一定會笑不出來，不過你還是可以因為其他的事情微笑。

珍惜自己擁有的，爭取自己想要擁有，跌跌撞撞，哭哭笑笑。

能夠有人願意陪我一起經歷所有的事情，這就是我想要的人生。